Olha que legal:
http://gleicyviana.sites.uol.com.br/dietaedicas.html
Sou a Cris, 35 anos, catarinense... sou casada e tenho um filho de 15 anos. Ser magra não é meu objetivo, é consequência! Quero emagrecer para me sentir melhor, para ficar mais saudável. Vamos lá?
quarta-feira, 23 de novembro de 2011
Dance MIx
Olá...
Nossa, é muito estranho ficar escrevendo assim sem ninguém comentar.. ehehe
Bem, retornei ao médico dias atrás e não vou precisar tomar remédio para pressão...em compensação, vou tomar remédio para tratar pré diabetes, aumentou a dosagem do meu remédio da tireóide e voltei com a sibutramina. Como sabemos, remédio nenhum faz milagre, tem que ter força de vontade...
Estou diminuindo o que como normalmente e troquei o jump por aulas de dance mix, parecida com a antiga aeróbica, é muito gostoso.
Na primeira visita ao médico, o peso era 117,5Kg e 120cm de barriga.
Vou me pesar e tirar medidas amanhã a noite.
Nossa, é muito estranho ficar escrevendo assim sem ninguém comentar.. ehehe
Bem, retornei ao médico dias atrás e não vou precisar tomar remédio para pressão...em compensação, vou tomar remédio para tratar pré diabetes, aumentou a dosagem do meu remédio da tireóide e voltei com a sibutramina. Como sabemos, remédio nenhum faz milagre, tem que ter força de vontade...
Estou diminuindo o que como normalmente e troquei o jump por aulas de dance mix, parecida com a antiga aeróbica, é muito gostoso.
Na primeira visita ao médico, o peso era 117,5Kg e 120cm de barriga.
Vou me pesar e tirar medidas amanhã a noite.
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